女人月经期 吹空调容易得痛经(2)

  • 发表日期:[2012-08-06 16:30] |
  • 来源 : 娱乐沸点 |
  • 责编:龚礼霞
  •   但人体这种自发调节并不能迅速转换,人从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良。因此,室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。

      常坐办公室的女性,尤其是年轻女性,如果长期处于空调的冷风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调,腹痛腹胀。

    女人月经期 吹空调容易得痛经

      预防空调环境导致月经病的三个小方法

      1、空调开机1-3小时后,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气,或者每隔1小时到室外活动一下。

      2、要把室温恒定在26℃左右。

      3、开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。

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