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冬季食疗养生粥

冬季食疗养生粥
冬季食疗五大健康滋补养生粥推荐    1、甜浆粥   大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。   大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价
冬季养生粥谱 冬季养生小常识 冬季养生食谱

冬季养生 女人吃什么对脸色最好

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鸽肉、羊肉、海参、淡菜   许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因。   造成机体抵抗力降低,抗寒能力减弱,出现全身血液循环不良,或肢
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男人冬季养生 应该进补什么粥

男人冬季养生 应该进补什么粥
冬季是一个适宜进补的好季节,不光是女人要补,男人也不例外,因为男人在外忙事业,压力很大所以男人更累,更需要滋补。专家建议:最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。  
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冬季食4类水果养出绝世美容颜

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编者按: 冬季养生小常识都有哪些呢?养生保健需要关注什么呢?冬季吃东西也是很讲究的呢?冬天吃什么水果好呢?随着小编一起来了解下吧!   NO.1橙子   营养价值:橙子含丰富的维生素C、钙
冬季养生小常识 养生保健 冬天吃什么水果好

这6大坏习惯让你至少减寿10年

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编者按: 想要长寿那么就得要好好的关注着养生知识。日常生活中需要关注哪些知识呢?冬季养生小常识都有哪些呢?哪些错事做了会让你寿命缩短呢?一起来了解下吧!    第一大害:无保护性行为
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