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养生饮食禁忌 这些食物搭配吃会吃死人

养生饮食禁忌 这些食物搭配吃会吃死人
聚会大餐总少不了,吃得丰盛的同时,一不小心可能会吃到不适宜搭配的食物哦!有时候吃完美食觉得身体不适,有可能是食物相克引起的!比如食用放置时间较长的菠菜或是腌制不到位的酸菜,会引起
养生饮食 食物 饮食

巧妙吃美味零食 既解馋又不长胖

巧妙吃美味零食 既解馋又不长胖
零食是人们没事消遣时常吃的食物,很多MM吃零食只是因为食物的美味和嘴馋,并非真的肚子饿了,然而在这种情况下随便吃进一包零食,可能导致的直接后果就是肥胖。怎么吃零食不胖是MM们共同的
养生 养生饮食 蔬菜

喝茉莉花鸡汤 有效缓解手脚冰凉

喝茉莉花鸡汤 有效缓解手脚冰凉
很多女性在入冬之后都容易出现手脚冰冷的情况。这样的情况应该怎么解决呢?精致女人建议你从食疗入手,这样既能缓解手脚冰冷的情况,也能够调养身体。你是不是一到冬季就容易手脚冰冷?其实大
营养食谱 养生饮食 肉蛋类

温差大易咳嗽 蛋炖香橙滋润喉咙

温差大易咳嗽 蛋炖香橙滋润喉咙
进入十二月,气温开始变得跟过山车一样。白天阳光明媚,到了入夜就冷风嗖嗖,如此大的温差怎么能够hold得住?温差大容易感冒,特别是早出晚归的上班族。有几声咳嗽倒不至于要去医院吃药,简单
营养食谱 养生 养生饮食

韩媒介绍6大解酒妙招 多喝水吃梨

韩媒介绍6大解酒妙招 多喝水吃梨
据韩国kormedi网站12月1日报道,岁末年初,辞旧迎新的酒宴也接踵而至。即使想要控制饮酒量,但也很容易喝过量。虽然第二天会感到恶心并后悔,但改变这种习惯并非易事。   难道就不能健康
养生 养生饮食 水果

日常饮食十个不宜 你吃对了吗

日常饮食十个不宜 你吃对了吗
我们每天都吃饭,但是你都吃对了吗?今天,小编为大家介绍入场饮食的10个不宜,大家都赶紧来看看这些错误你犯了多少个。    1、饭前、饭后不宜饮水   饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝
营养食谱 养生饮食 蔬菜

专家解读 17个水果禁忌要知道

专家解读 17个水果禁忌要知道
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人们最关心的食物之一。一直以来,关于水果的说法层出不穷,究竟孰对孰错呢?    说法1: 上午的水果是金,中午的水果是银,下午的是铜,晚上的是
养生 养生饮食 蔬菜

女性养生8食物 红米补血菌类增寿

女性养生8食物 红米补血菌类增寿
女性朋友们对养生越来越重视,尤其是食疗养生,那么女性养生最该吃些什么呢?今天小编就给大家介绍下女性养生的必吃食物,赶紧来看一下吧。    1、红米。   红米含有丰富的淀粉与植物蛋
女性保健 养生 养生饮食

提前老化 女人要少吃的七类食品

提前老化 女人要少吃的七类食品
女性们日常要少吃被加工后的肉类、含铅食物、油炸的油腻食品以及罐头食物等,若经常食用这些食物,极易损害女性健康,加速衰老!要想减龄避免提前老化,最好每天吃适量的坚果,必须多喝水,还
女性保健 养生 养生饮食

5种日常食物 让你变的光彩照人

5种日常食物 让你变的光彩照人
身为女子,你是否觉得面若桃花,肤如凝脂距离自己很远,那样奢华的渴求只能在梦中实现?现实中面带倦容,脸色苍白的你,应该如何养出好气色?气色不好又要吃什么呢?不要着急,5+5模式可以帮你
营养食谱 养生 养生饮食

冬季皮肤干燥要补水 吃10种蔬菜

冬季皮肤干燥要补水 吃10种蔬菜
冬天吃什么对皮肤好?冬季温度下降,使人们感到皮肤干燥紧绷,很多女人会发生手脚皲裂、皮肤干燥粗糙的情况。多吃以下10种冬天常见的蔬菜,就可以缓解皮肤干燥,还你水润细腻肤质。   除了
养生 养生饮食 蔬菜

女人补肾不能忘记的十种食物

女人补肾不能忘记的十种食物
女人肾虚毛病多,你是不是也深有同感?肾虚面子挂不住,脸肿浮肿难出门,尿频尿急很尴尬,如此种种难计数。女性补肾解决一切难题,十种食物来帮你。    1、海马   海马是同人参有一样的
养生饮食 补肾

盘点孕妇不能吃的12种食物 菠菜山楂

盘点孕妇不能吃的12种食物 菠菜山楂
因为孕妇属于特殊的人群,她们的饮食与腹中胎儿的健康息息相关,所有应该有所禁忌,不管是滋补也好还是馋嘴也好,应该知道哪些可以吃哪些不适合孕妇吃,准妈妈们为了宝宝的健康也一定要忍住
营养食谱 养生 养生饮食

冬季9款滋补养颜补品 防老又养颜

冬季9款滋补养颜补品 防老又养颜
做女人,面子问题最重要!冬季气候干燥,肌肤容易缺水,甚至出现口干唇燥、面容失去光泽等问题,那么该怎么办呢?其实,冬令时节只要合理调整饮食,选择一些药食两用之品适时进补,美丽的容颜
营养食谱 养生饮食 养生

也许你想不到 吃太咸会影响容貌

也许你想不到 吃太咸会影响容貌
吃太咸危害多,比如增加高血压风险等,但也许你想不到,吃太咸还会影响容貌。    1.面色黑黄,皱纹增多。 吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显,同时皱纹增多。吃盐
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