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医生永远不会吃的水果 少给孩子吃

医生永远不会吃的水果 少给孩子吃
这才春天,西瓜、葡萄就摆上了水果摊,这些催出来的反季节水果,虽然颜色可人,但里面的果肉还未成熟,不但尝不到鲜味,营养成分自然也缩水。而且,经常食用激素、催熟剂含量较高的反季节水
水果 健康 养生

防晒从春季开始 8款水果对抗紫外线

防晒从春季开始 8款水果对抗紫外线
春天气温虽然不高,但紫外线照射并不弱于夏季。各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成,你需要多吃这些天然防晒霜。   8大防晒
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吃水果有益健康 8种水果千万不能空腹吃

吃水果有益健康 8种水果千万不能空腹吃
人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。哪些水果不能在空腹的时候吃呢,下面小编带您一起来看看,切记不能空
水果 健康 空腹

蔬菜的这些部位农药残留最多 千万不要吃

蔬菜的这些部位农药残留最多 千万不要吃
很多人都知道,为了预防病虫害,大部分蔬菜都喷洒了农药,那么,在同一株蔬菜上,农药的分布是否有差别呢?哪个部位的农药又最多呢?下面我们就一起来看看。    蔬菜的菜帮和菜蒂是农药残留
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四月该吃哪些水果 推荐4种当季水果美味健康

四月该吃哪些水果 推荐4种当季水果美味健康
进入四月,很多水果开始上市,爱吃水果的朋友不要错过了。吃水果还是要应季的才更健康,不用过于担心化学成分残留,那么四月吃什么水果呢?下面推荐8种四月当季水果,懂得   1枇杷   每
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饭后一小时绝不能做的8件短命事儿

饭后一小时绝不能做的8件短命事儿
很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。   1、饭后立即吃水果   现象:很多人都喜欢饭后
水果 成熟 水果禁忌

饭前还是饭后 营养吸收最全面的水果时间表

饭前还是饭后 营养吸收最全面的水果时间表
别再纠结水果饭前吃还是饭后吃了~小编这就告诉大家什么时间吃什么营养吸收最高效!!!   三餐:早7点,午12点,晚6点~7点。 解放军309医院营养科主任左小霞指出,早餐最好在7点左右吃,因为
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春季养生 吃这11种水果排毒效果好

春季养生 吃这11种水果排毒效果好
春天万物复苏,一切都充满了生机,但是这个时候也正是毒素滋生的季节。那么我们应该吃什么排毒呢?其实水果是个不错的选择。有的水果不仅营养丰富,而且还是排毒高手。小编就来向大家介绍适合
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10种最常吃水果竟堪比砒霜

10种最常吃水果竟堪比砒霜
日常生活中常吃到的水果,其实不一定都健康哦,催长素、催熟剂的使用,让水果的安全度不断下降。以下盘点十种常见水果的危害来源,一起来了解下吧。   梨:催长素令其早熟   使用膨大
水果 成熟 水果禁忌

3种水果必须放几天再吃 必须牢记6大禁忌

3种水果必须放几天再吃 必须牢记6大禁忌
在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为,有些水果一旦成熟就迅速地彻底变软,没法运输和贮藏,
水果 成熟 水果禁忌

食疗 饭后一种水果排空体内致癌物

食疗 饭后一种水果排空体内致癌物
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。   梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以
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饭后短命的8件事 饭后散步是对还是错

饭后短命的8件事 饭后散步是对还是错
我们总是觉得饭后走走或是洗个澡是很养生的事情,还有些人喜欢饭后一支烟,赛过活神仙;其实这样的习惯都是饭后让你短命的习惯,盘点一下,主要有下面的八个习惯,是90%的人饭后都会做的事情
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饭后一种水果排空体内致癌物

饭后一种水果排空体内致癌物
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。

芒果可止血 经期不宜吃 吃水果也要看状况

芒果可止血 经期不宜吃 吃水果也要看状况
吃梨不能缓解咳嗽、苹果不适宜饭前饭后吃,大补的桂圆并不适合孕妇有些水果被许多人认为营养价值高,应多吃。但在某些特定的情况下,这些水果吃了反而危害健康。像这类要看状况吃的水果都有
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4大“夺命”饮食恶习 看你占了几条

4大“夺命”饮食恶习 看你占了几条
全身困乏、肌肤暗淡、口气不佳许多身体小毛病跟我们的饮食习惯息息相关。营养学家总结了上班族最易犯的饮食恶习,并给出改善的建议。一起来看看这些不良饮食习惯你占了几条。
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